胃癌通常有这几种症状?日常生活中预防胃癌的方法?

来源:医生在线 时间:2020/12/28 15:45 阅读:308
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  胃癌多发于50岁以上男性。究竟胃癌有哪些症状?在生活中又该如何预防胃癌?下面就一起来了解下。其实,胃癌通常有以下几大症状:

  1、消瘦和贫血。有人统计大约90%以上病人都消瘦,约有半数的病人伴有贫血,自感乏力,轻度贫血时往往不易察觉。

  2、上腹疼痛。中晚期胃癌病人疼痛多明显且较持续,不易缓解。程度轻重不等,可为胀痛、锐痛、钝痛、气痛等多种多样表现,进食后不缓解,且多有加重。

  3、恶心呕吐。厌食、恶心、饱胀、呕吐、吞咽梗塞可出现,并逐渐加重。

  4、呕血、黑便或大便隐血阳性。多数病人在中晚期有癌肿破溃出血,大出血或有梗阻时可表现为呕血。

  5、有些病人可有低热。晚期大多明显消瘦,营养不良,水肿,全身衰竭。
  日常生活中预防胃癌的方法如下:

  1、预防胃癌食物需多样化。食物要多样化,保持膳食平衡。避免高盐(每天食盐量应控制在10克以内)、过硬、过热的饮食。喝烈性酒也可损伤胃黏膜,进而诱发胃癌,要注意避免。

  2、适当食用具有保护作用的食物。选食含维生素E丰富的食物,如杏仁、榛子、花生和植物油等。大蒜能抑制胃内硝酸盐还原菌和霉菌的生长,应提倡多吃。不吸烟可减少亚硝化反应的催化剂硫氰酸盐在体内的含量,从而降低N-亚硝基化合物的合成。

  3、少吃或不吃致癌物。N-亚硝基化合物等致癌物是诱发胃癌的因素,人们应少吃或不吃与其有关的食物,如腌、熏、烤、烘、炸的食品和霉变食品。

  4、运动。任何疾病都是可以通过运动来预防。运动增加体质,可整体提高人体免疫力,提高机体抗病能力,减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯,不仅饮食要注意,更要重视运动给身体带来的好处。

  5、保持乐观心态。很多胃癌患者多性格内向,不善言谈。中医理论,长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块,形成癌症,这是预防胃癌的重点。
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