情绪和癌症紧密相关,别让情绪牵动着你的健康!
对于“爱生气的女人更容易得癌”,大部分人也都相信这是真的,但又说不出什么科学道理来。身边有女性患了癌症,回顾其日常言行,很多人会发现“她平时就有点想不开”“老爱生闷气,钻牛角尖”。女性的这些消极情绪是不是导致癌症的罪魁祸首呢?
国 家“十一五”亚健康课题调查组专家透露,研究小组通过对3万余病例调查后发现,性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。研究显示,我国城市女性癌症患者中的七成“好女人”,往往在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火,生活有条不紊,但她们却是癌症的高发人群,癌症发生年龄也更为提前。
中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师教授认为:“不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。从上世纪70年代开始,国外就有了C型行为容易导致癌症的研究成果。所谓C型行为,是美国学者1977年在研究哪些人易得恶性黑色素瘤时提出的一种性格类型,主要特点就是‘过分耐心,回避冲突,过分合作,屈从让步,控制负性情绪,追求完美’。在国内的临床研究中我们也发现,乳腺癌和中年患胃癌的人多是这种性格,爱生闷气,自我压抑,不擅表达;而得食道癌的患者十有八九都是固执、急性子的人。”
另外还有情绪抑郁,长期抑郁是致癌的主要因素,抑郁情绪与癌症的发展速度有关,癌症患者的抑郁症发病率,大大高于普通人。小编这边建议各位积极调整心态,如果实在特别抑郁,建议找知心好友和父母进行沟通或是找专业的心理医生进行咨询,平时要注意饮食,养成良好的生活习惯,平时要多喝水,保持愉悦的心情,避免心理疾病和癌症的发生。
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