自己得了癌症怎么才能保持乐观态度？
来源：医生在线
时间：2021/01/03 15:35
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我们经常从影视作品中看到这一幕：当一个得知自己患有癌症时，便如晴天霹雳，脸色苍白，甚至双腿都站不稳了。的确，对于心理素质较差的患者来说，这是毫不夸张的。
心理疏导对癌症患者至关重要，尤其是晚期患者，再很多癌症病发来之前，很多患者都是自己的心态崩溃，不战而降。心理疏导可以让患者有一个积极健康的心态去面对癌症。那么有哪些疏导方式呢?
科学研究证明，每个人都有一种超乎寻常的潜能，一旦被激发出来，将使认得到许多意外收获，甚至产生奇迹。信心就可以激发这种潜能。所以，要尽快摆脱不良情绪，不论遇到多大的困难与痛苦，也要充满信心地去顽强地战胜疾病，相信奇迹会发生在自己身上。
有了相似的经历，才更加容易产生共鸣，有了话题，将自己的想法倾诉给他人，并接收到一定的反馈，也能从他人话语中汲取力量。
笑可以缓解压力，而且根据相关研究论证，笑可以增强人体内相关免疫细胞的能力，让患者笑是一举两得的事，何乐而不为?
其实到了晚期，乐观是很难的，重要的是释怀。人类的恐惧来自潜意识，一旦你的大脑通过获得了自己癌症晚期的事实，潜意识是会极力抗拒，不同的人会有不同的表现，比如快速寻找治疗的手段、崩溃之类的。一般接收到死亡的信号短时间内潜意识一定会调动情绪，当情绪的极点过了后一定要切换到显意识，长时间的潜意识悲观状态只会加重病情和痛苦，切换到显意识后让自己相信所有的执念和欲望不过只是神经的电信号，情绪也只是不同的激素信号，死亡和活着对这个世界而言是没有意义的，尽量让自己保持无感，生活上以独处为主，有条件可以独自去旅游。
心理疏导对癌症患者至关重要，尤其是晚期患者，再很多癌症病发来之前，很多患者都是自己的心态崩溃，不战而降。心理疏导可以让患者有一个积极健康的心态去面对癌症。那么有哪些疏导方式呢?
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