家务,运动哪个更防癌?

来源:互联网 时间:2009/04/21 14:37 阅读:149
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  这项调查是由英国癌症研究机构(Cancer Research UK)赞助。

  据英国广播电台BBC报道,英国研究人员日前发表的研究结果显示,每周做16到17个小时的普通家务包括扫尘、抹地、吸尘、烹饪、洗碗、洗衣等,预防乳癌的功效很大,甚至比做各种运动、或者长期进行体力劳动的职业都具有更高的防癌功效。

  这是对包括英国在内的9个欧洲国家的21万8169名妇女进行的平均6.4年的调查研究,这些妇女的年龄在20岁到80岁之间。她们接受调查的范围全面地包括了她们的工作、休闲活动和家务。


  结果发现,各类体力活动的综合功效,对停经后的妇女都有降低患乳癌风险的功效,但是对于停经前的妇女则没有显著影响。

  而只有经常做家务,对于停经前和已停经妇女都有显著降低患乳癌风险的效果。

  这项研究的专家们在报告中指出,调查显示,较和缓、但经常进行的体力活动,例如做家务,其防癌功效,有可能比偶一为之的激烈运动及消闲活动,要大得多。
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