“打飞机”能防癌?自慰有益
调查显示,94%的男性和85%的女性坦言有过自慰行为,自慰是一个比较敏感害羞的话题,很多人羞于承认。但新的研究显示,自慰对健康有很多益处,自慰能预防和治疗多种疾病。
1.自慰有助抗炎。
虽然女性自慰时,性唤起会引起宫颈口打开,但这并不会增加疾病的感染几率,相反,还能帮助防止宫颈炎和尿路感染。自慰还可对宫颈及子宫颈粘膜产生拉伸训练的功效,有助于增进体液循环,对宫颈起到冲刷去菌作用。
2.自慰可防糖尿病。
新研究还发现,自慰有助降低2型糖尿病风险。这是因为自慰有利于提高总体健康水平的缘故。
3.自慰可治疗失眠。
自慰可以调节激素水平及缓解紧张情绪,进而减少失眠的发生。自慰达到性高潮不仅使身心压力得到缓解,还有助于增强盆底肌肉群。
4.自慰能防癌症。
多项研究显示,男性常常过性生活可降低前列腺癌危险。其原因是性爱过程中,前列腺中的许多毒素可得到及时释放。
5.自慰可防抑郁症。
自慰可以提高快乐激素内啡肽水平,同时使皮质醇水平略有提高,进而使免疫系统健康得到改善。这些都有助于预防和缓解抑郁。
6.降低血压。
自慰是让高潮很大化的较便利方法。常常达到并享受性高潮可以降低血压。
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