癌症少女用健身为自己复健

来源:今日头条 时间:2016/04/27 10:11 阅读:208
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运动具备强身健体的神奇效果即便是对癌症患者也不例外。据《太阳报》的报道,外国一名患癌少女在接受化疗的过程中坚持健身,练出一身漂亮的肌肉,也让她变得比以往的任何时候都更加强壮。



24岁少女患恶性肿瘤


这名叫做Clea Sackville的少女今年24岁。去年7月,她发现自己的脖子上起了肿块,较后不幸被诊断出患有霍奇金淋巴瘤。这类肿瘤是淋巴瘤的一种独特类型,为青年人中较常见的恶性肿瘤之一。Clea Sackville不得不接受化疗。


化疗让少女失去美貌和身材


在化疗初期,种种副作用让Clea Sackville身材走形,并且严重脱发。她形容那时的自己是个“又矮又胖的小秃子”。为了恢复原来姣好的身材,Clea Sackville决定开始健身运动,改变自己的身体状态。


Clea Sackville表示,刚开始接受化疗时,她有一种无法掌握自己人生的无力感,不能保持原来的好身材,也不能随心所欲地改变发型。但开始健身后,她的人生逐渐回到了正轨,并且给了她战胜癌症的勇气。


为了恢复开始健身


刚开始健身时,Clea Sackville经历了一段艰难的时光。以前,Clea是个只有100斤的妹子,经常泡健身房,负重推举平举都不是事儿。但化疗后她的体重暴涨到125斤,体脂比更是达到了30%,少量的运动就会让她气喘吁吁,更不能进行跑步等大强度的运动。


Clea没有被困难打倒,而是坚持锻炼。她每周坚持去健身房5-6天,每次锻炼2个小时。到了11月份,她的健身运动初见成效,逐渐恢复原来的身材,腹肌肱二头肌都开始回到了她身上。


经过锻炼,Clea单臂举重可以达到将近10kg,蹲式推举可以达到惊人的50kg。尽管化疗的过程十分痛苦,但她感觉到治疗正在一点点起到作用,加上健身大量运动的帮助。她的身体状态已经恢复了很多,


Clea现在结束化疗已经两个月了,但她还是坚持健身。经过一系列的努力,她的体重减到了57kg,体内肌肉量达到了40%。运动的过程也让她对健身产生了更浓厚的兴趣,她希望可以参加一些健身比赛,并以此为职业。


阅读:男人性福也可以预防前列腺癌    癌症患者可以进行体育锻炼吗

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