癌症危害大 预防要及时
来源：医生在线
时间：2019/03/11 13:14
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近几年来，癌症的发病率越来越高了，导致很多人都因为癌症而丢掉了生病，因此人们常说：癌症是人类健康的主要杀手之一，所以平时的生活一定要好好做好预防癌症的工作，下面就跟随小编一起来了解了解吧。
运动是预防身体疾病的主要方法，但是我们在做运动的时候，不必跟运动员一样每天要做那么多的运动量，我们可以量力而行，平时做一些慢跑、骑自行车跟跳绳等运动即可提高身体素质，预防癌症的出现。
2、尽量不要抽烟喝酒
如果身体内有过多的酒精进入，就会引发癌细胞的出现，所以控制酒量就是预防癌症的开始。吸烟更是致癌的一个主要原因，所以说预防癌症方法就是不要吸烟喝酒。
3、定期检查身体
定期检查身体就是每隔一段时间就去医院检查一下身体的健康，这样如果发现癌症的话，就可以提早进行治疗，才不会等癌症到了中期还是晚期难以治疗的时候才后悔。总的来说，预防癌症，定期去医院检查是一个必须做的事情。
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