预防胰腺癌要做到哪些呢
来源：互联网
时间：2018/07/31 14:16
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现代社会，胰腺癌疾病高发的原因一大半是因为饮食方面出现了问题，所以俗话说病从口入就是这个道理。为了能预防胰腺癌，有什么方法呢？
预防胰腺癌的有效方法之一就是调整膳食结构，比如说不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，这样做的好处就是可以预防胃癌、大肠癌、胰腺癌等的发生。
预防胰腺癌在日常中，还需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。较 好每天都要吃新鲜蔬菜和水果，因为在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质是较 佳的。胰腺癌的预防还需要参加适当的户外活动，避免脂肪的囤积。
预防胰腺癌还需要戒酒。戒酒也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。
预防胰腺癌需要戒烟也是比较重要的一点。因为每天的吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，所以需要我们牢记。
良好的环境因素也有助于预防胰腺癌。大家应减少或避免接触放射性物质，而从事放射性工作的人更应该做好防护措施。
为了有效预防胰腺癌，还应采取相应措施防止发生糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症的疾病。女性朋友还应主要预防妇科疾病的产生。
值得注意的是，胰腺癌的主要特点是生存期短，死亡率高。假如是胰腺良性肿瘤也不是一定是安全的，因为良性肿瘤也有恶变的可能。
阅读：胰头癌的晚期手术治疗 胰腺癌的治疗方法
预防胰腺癌的有效方法之一就是调整膳食结构，比如说不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，这样做的好处就是可以预防胃癌、大肠癌、胰腺癌等的发生。
预防胰腺癌在日常中，还需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。较 好每天都要吃新鲜蔬菜和水果，因为在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质是较 佳的。胰腺癌的预防还需要参加适当的户外活动，避免脂肪的囤积。
预防胰腺癌还需要戒酒。戒酒也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。
预防胰腺癌需要戒烟也是比较重要的一点。因为每天的吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，所以需要我们牢记。
良好的环境因素也有助于预防胰腺癌。大家应减少或避免接触放射性物质，而从事放射性工作的人更应该做好防护措施。
为了有效预防胰腺癌，还应采取相应措施防止发生糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症的疾病。女性朋友还应主要预防妇科疾病的产生。
值得注意的是，胰腺癌的主要特点是生存期短，死亡率高。假如是胰腺良性肿瘤也不是一定是安全的，因为良性肿瘤也有恶变的可能。
阅读：胰头癌的晚期手术治疗 胰腺癌的治疗方法
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