哪些生活习惯能预防结肠癌
来源：互联网
时间：2018/10/09 11:56
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生活条件好了以后患肿瘤的人也多了，很多肿瘤疾病都与我们的日常饮食习惯有关，比如今天要说的结肠癌，主要的原因就是因为不良的饮食习惯所导致的。也正因为如此，预防结肠癌也是非常重要的，很多人对于如何预防结肠癌还是不明白，下面就来说说哪些方法对于预防结肠癌有效？
1、定期检查：患有溃疡性结肠炎的患者、慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人需要定期体检，如果出现大便习惯改变、大便带血、大便形状变扁变细等情况就有可能是早期结肠癌症状，需要及时到院进行详细检查。
2、改善饮食习惯：控制动物脂肪的摄入，合理安排饮食，保证每日膳食均衡，多吃含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，平时饮食可以适当增加粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。
3、防治肠道疾病：大肠息肉分为炎症性息肉、腺瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是结肠癌的癌前病变，所以当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段予以摘除。如果不早期治疗，绝大多数会变成大肠癌。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
4、积极锻炼：选择适合自己的锻炼方式，提高自身免疫力，保持良好的心态。
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阅读：改善哪些饮食习惯能预防肠癌 多吃芹菜能帮助预防肠癌吗
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2、改善饮食习惯：控制动物脂肪的摄入，合理安排饮食，保证每日膳食均衡，多吃含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，平时饮食可以适当增加粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。
3、防治肠道疾病：大肠息肉分为炎症性息肉、腺瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是结肠癌的癌前病变，所以当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段予以摘除。如果不早期治疗，绝大多数会变成大肠癌。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
4、积极锻炼：选择适合自己的锻炼方式，提高自身免疫力，保持良好的心态。
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