坚持锻炼、控制体重,拒绝加入结肠癌高发人群

来源:癌康网 时间:2019/04/22 10:08 阅读:336
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  每种疾病都会有一些特定的高发人群,结肠癌也不例外,那么大家肯定很想知道那些人群颇受结肠癌的“偏爱”?而自己是否是这些人群里的一员,下面介绍一下那些是结肠癌的高发人群。





  结肠癌是一种高发的肠道肿瘤,多在40岁至50岁的中老年人群众中病发,且男性的病发几率较女性人群要高一些。对于结肠癌患者来说,以下这几类人群是高发人群:


  1.常食用高盐和腌制品、高脂、高蛋白、低纤维素食品的人群:


  过多的肉类所带来的高脂肪、高热量、低纤维,不仅会促使肠道分泌出伤害黏膜的胆汁酸,也容易出现便秘,是结肠健康的“毒药”。


  2.肥胖人群


  肥胖患者,尤其是男性肥胖患者,一直是结肠癌的“青睐”对象,尤其处于40至50岁的中年人士,其结肠癌的发病率也会远高于一般人。


  3.患有长期溃疡性结肠炎的患者


  肠道长期在溃疡性结肠炎的刺激之下,细胞受损严重,黏膜细胞失控,更容易产生肿瘤恶变,因此这类患者一定要定期检查,注意饮食作息,谨防结肠肿瘤。


  4.结肠息肉患者


  结肠息肉与结肠癌的病发关系密切,一旦身体内出现结肠息肉,一定要进行及时的检查,配合进行手术治疗,避免出现恶性病变的危险。


  5.结肠癌家族史人群


  家族群中,尤其是直系亲属出现结肠癌,那么自身出现结肠癌的风险就会高于一般人,在临床数据中,结肠癌的病发,由于遗传病发的占其因素的20%~30%以上。因此,这类人群要尤其警惕,做好身体检查。


  6.缺乏运动的人群


  久坐人群,缺乏锻炼,肠道蠕动就会减慢,代谢不畅,致癌物质就容易堆积在肠道中,对肠黏膜损害,因此结肠癌的病发几率也会有所提高。


  看完之后大家对于结肠癌高发人群也有一定的了解。自己是不是其中一员还是逐渐想其靠拢?预防结肠癌工作不要在等待,从饮食习惯做起,从要求自己,运动锻炼做起,从各方面预防结肠癌。


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