面对“癌中之 王”--胰腺癌，我们该如何应对？

在我们身体上腹部的深处有一个非常小而又不显眼的器官，这就是胰腺，有时我们并不重视。但随着我们生活水平高的不断提高，胰腺癌的发生率也水涨船高。胰腺癌的病因尚不十分清楚。其发生与吸烟、饮酒、高脂肪和高蛋白饮食、过量饮用咖啡、环境污染及遗传因素有关。我国胰腺癌发病率逐年增高，与饮食习惯西方化有关。发病率男性多于女性，高发年龄为40岁至65岁。此外，抽烟、喝酒、肥胖、糖尿病以及家族遗传等因素，和胰腺癌的发病有密切的关系。

难道我们真的就对着“癌中之 王”束手无策了吗?胰腺癌早期无明显和特异的症状和体征，以及缺乏简单、可靠的诊断方法，使许多患者被误诊，严重影响了胰腺癌患者的生存率。40岁以上人群，如果出现无诱因上腹痛，特别是疼痛来自身体深部并向腰背部放射，伴有饱胀不适或食欲不振；不明原因消瘦；不明原因黄疸；反复发作性胰腺炎；非糖尿病患者血糖异常升高，均应警惕胰腺癌的可能性。在此建议：40岁以上人群每年做次腹部彩超。 

目前针对胰腺癌的预防措施，只能针对可能的病因和危险因素进行预防，同时注意提高机体健康素质。为避免或减少胰腺癌发生应做到戒酒、戒烟，提倡低脂肪、低蛋白质、高纤维素和高维生素饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。还有生活要有规律，注意劳逸结合，加强体育锻炼，提高机体的抵抗力。做到早发现、早诊断、早治疗。40岁以上的人群每年较 好做一次腹部彩超检查，对有吸烟、酗酒、高脂饮食嗜好的人则要降低至30岁以上。除此以外，还要防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症。