多吃哪种水果可以预防胰腺癌？
来源：医生在线
时间：2021/03/23 15:49
阅读：475
分享
便秘也是胰腺癌的早期症状中比较明显的。要密切注意大便。如果每天大便稀软，不超过三次，可以放心。但是如果出现便秘，这是相当危险的；因为胰腺管堵塞了，突发剧烈疼痛之后，胰腺会发生自溶现像，病人就会发生猝死。如何预防胰腺癌？
1、戒酒：尽管目前对饮酒是否会引起胰腺癌尚无定论，但是减少饮酒，尤其少饮和不饮高酒精含量饮料可避免发生胰腺炎，也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸烟、饮酒和摄入高脂肪、高蛋白质饮食的综合作用。
2、戒烟：尤其要教育青少年不吸烟。每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，从少年时期即开始吸烟者更易患胰腺癌。
3、提倡低脂肪、低蛋白质、高纤维素和高维生素饮食：新鲜水果和蔬菜可预防胰腺癌的发生，研究表明，水果或橘汁（含维生素C）能显著减少胰腺癌发生率。水果、蔬菜和维生素A、C与胰腺癌的发病率无关，而增加钙的摄入则可减少发生胰腺癌的几率，尤其是对65岁以上的男性作用更明显。有资料表明：大量增加饮食中糖类的比重所致的高热卡饮食与胰腺癌的发生成正相关，而长期进高纤维素饮食则与胰腺癌的发生成负相关。此外，要减少咖啡的消耗量，尤其要避免饮用去咖啡因咖啡。
4、减少环境致病因素：良好的环境因素对预防胰腺癌具有重要作用。应减少或避免接触放射性物质，对从事放射性工作的人员应采取良好的防护措施。应减少病毒感染的机会，尤其是流行性病毒感染。
1、戒酒：尽管目前对饮酒是否会引起胰腺癌尚无定论，但是减少饮酒，尤其少饮和不饮高酒精含量饮料可避免发生胰腺炎，也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸烟、饮酒和摄入高脂肪、高蛋白质饮食的综合作用。
2、戒烟：尤其要教育青少年不吸烟。每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，从少年时期即开始吸烟者更易患胰腺癌。
4、减少环境致病因素：良好的环境因素对预防胰腺癌具有重要作用。应减少或避免接触放射性物质，对从事放射性工作的人员应采取良好的防护措施。应减少病毒感染的机会，尤其是流行性病毒感染。
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
荐 相关文章
日常如何预防胰腺癌？
胰腺肿瘤常被称为“癌王”。为什么是“癌王”？胰腺癌发病率高。目前，所有消化道肿瘤的发病率都呈上升趋势，尤其是胰腺癌。而且其他消化道肿瘤的治疗效果有了明显的提高，但胰腺癌的发病率和死亡率仍然基本接近。这意味着胰腺癌的治疗效果非常不理想。因此，胰腺癌被称为“癌王”。与胰腺癌相关的危险因素很多，如吸烟、酗酒、肥胖等。家族史也是一个问题，但没有确切原因的明确信息。[详细]
哪七种人易得胰腺癌？胰腺癌高危人群你了解吗
尽管胰腺癌的诊治技术取得了很大的进步，但其预后仍不乐观。作为“癌王”，胰腺癌在实体女性肿瘤中已占第七位，在男性中则排名第八位，且死亡人数与发病人数几乎完全相近。所以关于胰腺癌的治疗，一定程度上防大于治，胰腺癌高危人群尤其需要警惕。[详细]
为什么会得胰腺癌呢？为什么无缘无故就得胰腺癌呢？
为什么会得胰腺癌呢？为什么无缘无故就得胰腺癌呢？很多人都会“闻癌色变”，对胰腺癌这个“隐形杀手”还是顾虑重重的。其实，胰腺癌潜藏我们身体，也潜藏在以下这些生活习惯中：[详细]
胰腺癌有什么症状？胰腺癌预后情况怎么样？
1.腹痛，主要是上腹的剧痛、钝痛或胀痛，主要是肿瘤导致胰腺分泌困难或肿瘤压迫包膜引起的。若胰腺癌向周围神经侵犯，也可导致患者腹痛甚至后背疼痛，此时说明胰腺癌已到晚期。[详细]
预防胰腺癌应该吃什么？
随着人们生活质量的提高，由于胡吃海喝，很多人都因此患上； 胰腺癌。并且恶性肿瘤里常见的就是胰腺癌了。[详细]
胰腺怕两类食物
众所周知，胰腺在日常生活中起着至关重要的位置。但是在进步迅速的今天，人们的生活质量也逐渐变好，这导致了很多人引起了一些奇奇怪怪的毛病。那么，对于胰腺怕的两类食物[详细]
胰腺癌的预防有哪些措施？
随着胰腺癌发病率的增高,很多人生怕被胰腺癌所“青睐”。但只要我们有正确的心态,采取正确的措施,就能起到预防作用。[详细]
胰腺癌是否可以提前发现吗？
大家都知道，胰腺癌很凶险，往往发现之后，几个月人就走了，所以人们一直都在寻找能够提前发现胰腺癌的方法。这里说的提前，主要是指在症状出现之前发现它，从而可以得到很好的救治。[详细]
作为普通人该如何进行胰腺癌的预防？
随着胰腺癌发病率的增高,很多人生怕被胰腺癌所“青睐”。但只要我们有正确的心态,采取正确的措施,就能起到预防作用。[详细]
如何有效预防胰腺癌？胰腺癌患者能吃辣吗？
养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。[详细]
手机端查看更多优质内容
