合理饮食可有效防癌 慢食可以防癌，主要是慢食能增加唾液分泌的缘故。口腔内的唾液是一道防癌屏障，唾液含有多种酶，其中氧化酶和过氧化酶能消除某些致癌物质的毒性，即使是致癌性很强的黄曲霉毒素、亚硝胺、3，4-苯并芘也不例外。 2.少吃烟熏火烤的食物 2023-07-27 阅读：235
肺癌的抗癌饮食 肺癌患者需注意健康饮食，以少盐、高维生素、高纤维素、高蛋白质的饮食为主。早期肺癌的患者，经过治疗后不需要进行化疗、放疗措施，饮食和正常人基本没有差异，健康饮食即可。中、晚期肺癌的患者，因为需要进行化学治疗，可对食欲造成一定影响，也可造成免疫抑制引起感染等情况，饮食需注意均衡搭配，在健康饮食的前提下保证营养摄入，有利于身体健康。 2023-06-20 阅读：284
怎么吃可以抗癌？ 目前为止，没有任何个证据表明单独的某种食物可以治疗或预防癌症。因此，要想降低患癌风险，或达到抗癌效果，建议将重点放在养成长期健康的饮食生活习惯上，平衡膳食，不吸烟，多运动等。 2023-06-14 阅读：278
甲状腺癌可以吃加碘盐吗？ 甲状腺癌可能是与碘摄入有关，还可能是长期电离辐射或遗传因素导致的，进而会导致局部组织异常增生出现恶性肿瘤的情况 2023-06-12 阅读：270
红肉好还是白肉好？ 通常来讲：牛、羊、鹿、驴、马、猪、兔等哺乳动物的肉，叫做红肉。鸡、鸭等、鹌鹑、鱼、虾、贝类等禽类和海鲜水产的肉，叫做白肉。中国营养学会建议，鱼、虾这些白肉每天的摄入量为50~100克，红肉的摄入量建议是50~75克。根据个人的体质不同，我们选择肉类也应该有所侧重。 2023-06-08 阅读：321
蔬果是防癌的快捷方式 水果、蔬菜和穀类含抗癌化合物，蕃茄可以抗癌，高纤维食物可对抗结肠，西兰花苗含抗癌復合物，这两种水果、蔬菜和穀类的化合物，可以有效地抑制三种不同的癌细胞的生长。这些化合物并不是普遍认為有助抗癌的维生素或E，而是称為异戊二烯的化合物组合，它包含了超过二万二千种的化合物，能抑制负责肿瘤细胞分和突变的酵素。 2023-06-08 阅读：277
西兰花可以抗癌吗 除此之外，据研究西蓝花中还含有硫代葡萄糖苷，该物质能够被西蓝花中的一种酶分化，并转化成萝卜硫素，而萝卜硫素具有杀死癌细胞的才干，能够在一定程度上下降乳腺癌、华体会百家乐 、胃癌等癌症的发病危险。 2023-05-31 阅读：312
戒碳水饮食好不好 正确吃碳水，首先要学会控制碳水的摄入量，一般来说，成人每天摄入250-400g即可。 其次，选择优质碳水，红薯、玉米、土豆等都属于优质碳水，而非优质碳水指的是精制、加工的碳水化合物，比如面包、糕点、饼干。换句话说，把你摄入的部分精米换成红薯、玉米等优质碳水。 2023-05-15 阅读：353
多吃蔬菜的好处 吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性，可别离下降乳腺癌发病率及复发率，这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌效果。《我国居民膳食指南》中也建议我们每天摄入300-500g蔬菜，200-350g新鲜生果。 2023-04-23 阅读：390
到底怎么吃可以防癌？ 研究显示，红肉或肉类采用如油炸和烤的烹饪方式可增加结华体会百家乐 的发病风险。绿茶和红茶具有抗炎活性，茶多酚还被证明可以帮助预防结华体会百家乐 ，茶多酚能够阻断致癌物质亚硝酸胺在人体内的合成，同时还能抑制癌细胞的发展和突变 。 2023-04-18 阅读：384
什么饮食习惯容易得癌症？ 腌制食品或是发酵的果蔬等都有高盐，容易破坏胃黏膜，且腌制类食物添加的防腐的亚硝酸盐，进入体内后会生成亚硝胺，具有强烈的致癌作用，主要引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等。 2023-04-14 阅读：339
癌症患者要忌口吗？ 癌症患者需要忌口的食物包括烟、酒、霉变食物、烧烤（火烧、炭烧）/腌制和煎炸的动物性食物，这些食物能增加肿瘤复发和转移风险。放、化疗期间由于对消化道的刺激作用，宜选择清淡且易消化的食物，以少食多餐为主，避免过度进食。同时治疗期间应配合丰富的营养食物，以提高人体对抗肿瘤药物不良反应的耐受程度。 2023-04-07 阅读：313
痛风不能吃什么？ 痛风与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。 2023-03-28 阅读：298
甲状腺结节不能吃什么？ 导致甲状腺结节的原因有很多种：甲状腺炎性结节、结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺癌。这些疾病都可能伴有甲亢。合并甲亢的患者，要做到“忌碘”，先将碘盐换成无碘盐，对于海带、紫菜、海蛎干、海鱼这类含碘量高的海鲜和海产品要禁食，由于甲亢患者新陈代谢快、易兴奋，所以要少吃刺激性的食物，如咖啡、浓茶、辣椒。 2023-03-28 阅读：293
拒绝霉变 注意防癌 黄曲霉素喜欢藏在发霉的食物里，尤其是淀粉含量高的花生、玉米、豆类等食物。在高温和潮湿的环境下，会滋生导致肝癌的黄曲霉毒素。 如果有一颗花生霉变，整包花生都要扔掉。黄曲霉菌是以孢子形式传播的，食物极易牵连霉变。 2023-03-21 阅读：300
从饮食开始 预防癌症 尽管某些情况下遗传和环境等因素无法避免，并且在癌症的发展中起着重要作用，但良好的饮食习惯却可以降低癌症的发生概率。研究表明，饮食方式与几种癌症的风险密切相关，低脂饮食、高纤维饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜和杂粮的饮食与许多癌症的患病风险降低有关。 2023-03-21 阅读：292
胡萝卜可以防癌吗？ 胡萝卜中含有一种干扰素诱生剂，具有 预防乳腺癌、前列腺癌、子宫颈癌、结肠 癌和肺癌的功效，还能抗病毒感染，抑制肿瘤，保护正常细胞。 胡萝卜所含的胡萝卜素能抑制自由基的生成，并能有效地减弱氧化物对细胞造成 的伤害，当人体内胡萝卜素缺乏时，人体免疫力也会降低，间接诱发癌症的发生。 2023-03-15 阅读：325
2022中国老年人膳食指南 2022中国老年人膳食指南 《中国老年人膳食指南(2022)》是《中国居民膳食指南(2022)》重要组成部分，适用于65岁及以上的老年人，分为一般老年人膳食指南(适用于65岁至79岁人群)和高龄老年人膳食指南(适用于80岁及以上人群)两部分。两个指南是在一般人群膳食指南基础上，针对老年人特点的补充建议。 2023-02-04 阅读：403
抗癌饮食的秘密 抗癌饮食的秘密 水果和蔬菜富含抗癌营养素—色彩越多，它们含有的营养越多。这些食物还可以通过第二种方式降低你的患癌风险—帮助你达到维持健康的体重。超重增加了多种癌症的风险，包括结肠癌，食管癌和肾癌。多吃各种蔬菜，特别是深绿色，红色和橙色蔬菜，有助于预防疾病的发生。 2023-02-04 阅读：359
抗癌的饮食有哪些？ 抗癌的饮食有哪些？ 癌症让很多人闻之害怕，为了避免被癌症盯上，很多人把目光转向了各种防癌抗癌的食物、药物。相比较药物来说，饮食防癌抗癌是较受欢迎的。“抗癌食物”只是表达其中有抗癌成分，并不是说食用后就能起到显著的抗癌作用，建议大家要科学对待。 2023-01-17 阅读：317
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吃芋头抗癌吗桑葚竟然富含三大抗癌营养素如何来区分甲状腺癌的早期、中期、晚期？不起眼的荸荠竟然还可以抗癌番荔枝抗多种癌症 不吃后悔地瓜抗癌第一名？竟是谣言查出甲状腺乳头状癌了！这属于绝症吗？会不会死？前列腺癌晚期会出现这几种症状长期不吃碳水化合物也会导致癌症发生吗痣发痒可能是癌变信号

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