肿瘤患者夏季饮食需注意些什么?
炎热的夏天已正式来临,肿瘤患者因为体质特殊,往往会吃不好而导致免疫力下降。因此,提醒肿瘤患者应注意调整饮食有利于疾病的康复。肿瘤患者夏季的饮食重点在于维持机体能量、水分供应,保持身体机能平衡,特别是术后或接受放化疗的癌症患者,更要注意保证营养摄入,补充蛋白质、微量元素、维生素。
饮食要注意以下几方面:
·选用新鲜果蔬
夏季炎热,食物容易发生变质,滋生细菌,而肿瘤患者免疫力偏低,对细菌的抵抗力低于常人。此外注意饮食卫生,以免出现腹泻、食物中毒等情况使病情恶化。
·饮食要清淡
癌症患者在夏天要选择清淡的食品,少食辛辣,过于油腻的温热食品。多吃苦瓜、野菜等“苦味”及镁丰富的豆腐,不宜多吃冷食,因为胃肠道如果骤然受冷,可导致肠胃痉挛,引起腹痛,消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其注意。
以植物蛋白含量丰富的豆制品、脂肪含量低的肉类、家禽为主,宜食绿豆、西瓜、梨、鸭肉、瘦肉、鲫鱼、豆制品等,多吃有抗肿瘤作用的丝瓜、莴苣、菜花、卷心菜、西兰花、芦笋、豆类、菌菇类等。各种蔬菜瓜果以增加维生素的供给。烹调以清蒸、清炖、清炒为宜,尽量避免煎、炸、烤的食物,适当限制糖的摄入量。
·忌生冷食物
肿瘤患者经过多次治疗后,多数患者因脾胃阳气受损,应避免进食雪糕、冷饮、生冷蔬果、凉茶。贪凉冷食可使胃肠道骤然受冷,肠胃痉挛,引起腹痛,消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其要注意。
·多喝水,补充电解质
夏季人体新陈代谢快,大量出汗丢失水分和电解质(氯化钠、钾和镁等)。而肿瘤患者多汗更容易发生脱水,建议每天喝水较 好不少于1500毫升,多喝茶、淡盐开水和果汁等。如有胸腹积水、膀胱、肾、胃部等肿瘤患者体液的补充要做到入出平衡,按需按量补充,适当补充盐分,避免电解质平衡的失调,还应避免含糖饮料。
饮食要注意以下几方面:
·选用新鲜果蔬
夏季炎热,食物容易发生变质,滋生细菌,而肿瘤患者免疫力偏低,对细菌的抵抗力低于常人。此外注意饮食卫生,以免出现腹泻、食物中毒等情况使病情恶化。
癌症患者在夏天要选择清淡的食品,少食辛辣,过于油腻的温热食品。多吃苦瓜、野菜等“苦味”及镁丰富的豆腐,不宜多吃冷食,因为胃肠道如果骤然受冷,可导致肠胃痉挛,引起腹痛,消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其注意。
以植物蛋白含量丰富的豆制品、脂肪含量低的肉类、家禽为主,宜食绿豆、西瓜、梨、鸭肉、瘦肉、鲫鱼、豆制品等,多吃有抗肿瘤作用的丝瓜、莴苣、菜花、卷心菜、西兰花、芦笋、豆类、菌菇类等。各种蔬菜瓜果以增加维生素的供给。烹调以清蒸、清炖、清炒为宜,尽量避免煎、炸、烤的食物,适当限制糖的摄入量。
·忌生冷食物
肿瘤患者经过多次治疗后,多数患者因脾胃阳气受损,应避免进食雪糕、冷饮、生冷蔬果、凉茶。贪凉冷食可使胃肠道骤然受冷,肠胃痉挛,引起腹痛,消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其要注意。
·多喝水,补充电解质
夏季人体新陈代谢快,大量出汗丢失水分和电解质(氯化钠、钾和镁等)。而肿瘤患者多汗更容易发生脱水,建议每天喝水较 好不少于1500毫升,多喝茶、淡盐开水和果汁等。如有胸腹积水、膀胱、肾、胃部等肿瘤患者体液的补充要做到入出平衡,按需按量补充,适当补充盐分,避免电解质平衡的失调,还应避免含糖饮料。
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