不要慌，六种食物教你远离癌症。

    在生活质量逐步升高的今天，越来越多的人有着不良嗜好或是不良饮食。有些是不可避免的，但是有些是自己对自己身体的不负责造成的。弄到后面弄出了个癌症晚期，欲哭无泪。所以说，改掉不良嗜好是一方面，重要的是如何管控好自己的饮食。你们今天，小编就带大家深入了解预防癌症的六种食物。
    1、荔枝

    荔枝是一种具有强抗癌效果的水果。用这种水果制成的果汁可以有效对抗癌细胞。而这种果汁不仅口感好，而且还不会像化疗那样带来负面影响。

    2、黑樱莓

    黑樱莓有强的抗癌特性，对人体结肠癌细胞增殖，具有非常显著抑制作用，将其制成黑樱莓茶，每天泡水喝，可以抑制30%-40%肿瘤细胞增殖和20%肿瘤细胞生长。

    3、西兰花

    西兰花含有硒，由此被《时代》杂志推选为十大健康食品之一。硒具有抗癌、抗老化、增强免疫力作用。同时，它含有大量的萝卜硫素，能遏制多种恶性肿瘤的发生。

    4、芦笋

    芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。

    5、秀芝粉

    秀芝是灵芝中的一个优良品种，经过破壁得到的秀芝粉，对肿瘤均有一定的直接抑制作用，抑制率达34.6%。秀芝粉能抑制肿瘤生长，防止癌细胞的扩散和转移，减轻放疗，化疗对机体的损害，提高晚期癌症病人的生存质量，对肝癌、肺癌、胃癌等有显著的疗效。
    
    6、胡萝卜

    胡萝卜中主要的营养成分就是大量的β胡萝卜素，具有明目和美容的效果，它还可以被人体转化为维生素A吸收，并能够抑制破坏性的自由基细胞。