哪些食物可以提高癌症患者的免疫力
免疫力太弱,容易生病得癌症,免疫力太强,容易得自身免疫性疾病,如风湿病等。那么哪些食物可以提高 癌症患者的免疫力呢?
一、红葡萄
红葡萄中的白藜芦醇可以增强人体的天然免疫力。白藜芦醇和维生素D结合有一加一大于二的效果,可以在一定程度上增强机体的先天免疫反应。此外,白藜芦醇理论上对改善心血管健康和减少炎症有一定的作用。如果患者食用葡萄后出现腹部不适,如腹泻等,应停止食用,尤其是葡萄未清洗干净时,容易出现胃肠道炎症。所以吃葡萄的时候,清洗干净,去皮。
二、蓝莓
蓝莓中的紫檀芪和红葡萄中的白藜芦醇有类似的功效,也能增强人体的天然免疫力。此外,现代药理研究表明,紫檀芪具有白藜芦醇的多种药理活性,如抗肿瘤、抗炎、抗氧化、保护心血管等,且更易被人体吸收。癌症患者可以吃蓝莓。与葡萄相比,蓝莓的升糖指数较低,方便朋友们控制糖分。通常可以在酸奶沙拉中加入蓝莓,补充浆果的摄入,既美味又营养。
三、洋葱
洋葱中还含有大蒜素、槲皮素和硒,可以杀菌抗癌。能抵抗流感病毒,增强免疫力,预防感冒,抑制致癌细胞的活性,降低恶性肿瘤的概率。此外,洋葱中含有前列腺素A和硫化物,能扩张血管、降血压、降血脂,保护心血管系统。葱白含有丰富的大蒜素和膳食纤维,能刺激胃液分泌,改善食欲,促进肠道蠕动,改善食欲不振、消化不良的症状。
癌症患者在急性发作期时,尽量不要吃洋葱。因为洋葱也属于辛辣刺激的食物,食用后可能会加重病情。
四、西蓝花
西兰花含有维生素C和强大的抗氧化剂,如萝卜硫素,也可以提高肝脏的解毒能力。研究表明,莱菔硫烷具有显著的免疫和抗肿瘤作用,对提高人体免疫功能有相当明显的作用。基于这些原因,经常吃蔬菜是个不错的选择,有助于免疫系统健康,同时还能增强人的体质。
癌症患者可以吃西兰花,但是也要注意,西兰花是一种光敏感的食物。吃完后注意防晒,或者晚上吃。
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