肥胖也是癌症根源
来源：
时间：2017/03/24 14:51
阅读：246
分享
从事积极身体活动和常常锻炼的群体，其华体会百家乐
的患病率可以减少30%～40%，乳腺癌的患病率可以减少20%至30%。因而，肥胖被公认为是造成不少疾病的根源，这些疾病也包括癌症。接下来看一看运动对防癌的好处。
据英国《每日邮报》报道，由英国漫步者步行慈善会和麦克米兰癌症援助中心发布的报告显示，天天只要走路20分钟，每年就能帮助3.7万人远离癌症、心脏病和中风引起的过早死亡。”
这项名为“走路有益”的报告指出，假使每个人依照知名的建议，每周走路150分钟，即天天21分钟，每年可以防止3.7万人过早死亡，减少近3万个糖尿病病人，并帮助1.2万人降低前往医院急诊的风险。研究同时发现，缺乏必要的运动可以使人的寿命减少3到5年，使罹患癌症、心脏病和中风的几率升高25%至50%。
不难看出，长期健身运动，远离肥胖，能提高身体抵抗力，增强免疫功能，让机体内发生变异的癌细胞能及时被发现、杀掉。在这里，还是奉劝一下不运动的女性朋友，尤其是因为运动少而比较胖的女性朋友，下班后迈开你的腿，动起来。
荐 相关文章
癌症预防与运动的关系
一项来自巴西圣保罗联邦大学的研究发现，每周进行75~149分钟的剧烈运动，能将心血管疾病死亡风险降低31%。进行150~299分钟的剧烈运动或中等强度运动，能将心血管疾病风险降低27%~38%。
老年痴呆症[详细]
合理饮食可有效防癌
慢食可以防癌，主要是慢食能增加唾液分泌的缘故。口腔内的唾液是一道防癌屏障，唾液含有多种酶，其中氧化酶和过氧化酶能消除某些致癌物质的毒性，即使是致癌性很强的黄曲霉毒素、亚硝胺、3，4-苯并芘也不例外。
2.少吃烟熏火烤的食物[详细]
3种炎症不要拖延 容易致癌
结肠炎分结肠克罗恩病和慢性溃疡性结肠炎。
慢性溃疡性结肠炎转变为癌症的概率更大：8年以上癌变的几率低于1%，以后每年患癌几率增加0.5%~1%，20年以上的癌变几率达5%~10%。[详细]
平时越开朗的人越容易得抑郁症
“抑郁症”是一种常见心理疾病，主要表现为持续性的情绪低落，对平常喜欢的食物提不起兴趣和动力，有消极言行等。很多群众对抑郁症存在固定印象，认为内向的人才是得抑郁症的主体，阳光、性格开朗、爱笑的人不会得抑郁症。实际上，抑郁症有其诊断标准，也有自己的发生、发展规律，并不是每个抑郁的人都会展现出悲观的状态，不能简单以人表现出来的个性判断。[详细]
戒烟可以降低肺癌发生的概率
吸烟者比不吸烟者的肺细胞更容易发生癌变，吸烟者患肺癌的可能性是不吸烟者的10-13倍。吸烟的人更容易患肺癌，风险更高，而且还会增加其他癌症发病风险，比如胃癌和膀胱癌等。[详细]
如何尽量避免乳腺癌的发生
3、每月做一次自查；在洗澡时观察双侧乳腺是否对称，抬起手臂改变体位检查是否有包块，并观察变化。自行触摸乳房有没有肿块：尤其是一些大小不一、形态不规则、质地比较硬，或者是活动度比较差的肿块，要引起注意。肿块并非一定为乳腺癌，若自检有异常应及时到医院就诊，在医生指导下明确诊断，规范治疗。[详细]
为什么老人容易得癌症
恶性肿瘤的发生是一个多因素、长时间共同作用的结果，在随着年龄的增高，患者接触某些物质的时间可能会更长、接触的种类会更多、机会更大，因此老年人发生恶性肿瘤的可能性相对也就越多。
首先和与肿瘤的病因和其生物学特点有关。肿瘤的形成需要10-30年的时间，身体不断受到慢性刺激、接触致癌物，发生癌症的风险会随着年龄的增加而增加。[详细]
染发会致癌吗
长期染发对于癌症的发生有一定影响，目前在市场上出售的染发剂多数含有苯二胺，苯二胺是致癌物质，具有较强致癌性。如果长期接触含有苯二胺的染发剂，苯二胺会在皮肤蓄积，吸收入血。[详细]
肺癌的抗癌饮食
肺癌患者需注意健康饮食，以少盐、高维生素、高纤维素、高蛋白质的饮食为主。早期肺癌的患者，经过治疗后不需要进行化疗、放疗措施，饮食和正常人基本没有差异，健康饮食即可。中、晚期肺癌的患者，因为需要进行化学治疗，可对食欲造成一定影响，也可造成免疫抑制引起感染等情况，饮食需注意均衡搭配，在健康饮食的前提下保证营养摄入，有利于身体健康。[详细]
常见肿瘤标志物联合检测
AFP:甲胎蛋白，通常是肝癌的经典标志物
CEA:结肠华体会百家乐
、胃癌、胰癌、肝细胞癌、肺癌、乳癌以及甲状腺髓质癌的临床监测
CA199:主要用于胰腺癌、胆囊癌、胆管癌、胃癌、肝癌、结肠癌等恶性肿瘤的排查
CA242:主要与胰腺癌和结肠癌的发生有一定相关性。
CA50:CA50增高主要见于前列腺癌、胰腺癌、肺癌、胃癌、肾癌、胆囊癌、胆道癌，肝癌、卵巢癌、结肠癌、华体会百家乐
、乳腺癌、子宫癌、淋巴瘤、黑色素瘤等[详细]
手机端查看更多优质内容
