肺癌较怕的4种食物
来源：癌康网
时间：2019/04/13 11:41
阅读：2295
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每年都有强大的雾霾天气，每天在外呼吸的人，对肺部是有极大伤害的，所以我们必须要多吃润肺排毒的食物或水果，像新鲜的蔬菜，还有苹果、雪梨、香蕉等，一定要多吃一些，这样对我们的肺部起到很大的保护作用。
今天给大家介绍几个清除肺部毒素的食物：
1、罗汉果
被人称为一种中药，性凉，味甘。归肺、大肠经。具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便之功效，如果经常爱咳嗽的人也可以经常喝点它。
2、发芽的大蒜
以后家中有发芽的大蒜千万不要再扔了，可以吃，而且养生价值还很大，比普通大家还要强，有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。但是，较近科学家们发现，发了芽的大蒜，抗癌效果更好。发芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的破坏，具更好的防癌、抗癌功效。
3、胡萝卜
这个就不多了，日常生活中经常吃的食物，只要多吃一点就可以了，胡萝卜中富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素可使肺癌、胃癌、乳腺癌、脑癌及其他癌症的发病下降1/2～2/3，尤其是在防治肺癌上有独特的疗效，常吃还能减缓肺部功能退化，让肺更年轻。
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