肿瘤和心情有什么关系？

随着现代生活方式的改变和人们平均寿命的延长，肿瘤的发生率越来越高。在日常生活中，我们时常听说周围的亲戚、朋友或者家人某某得了肿瘤，某某年纪轻轻就因肿瘤而突然离世。在我们扼腕感叹之时，不禁会问为什么有人容易得肿瘤，甚至还有人还得了多种肿瘤，而有些人却终身不得肿瘤？为什么有的人即使得了肿瘤也可以医治，而有的人肿瘤会快速进展而很快离开？

肿瘤和心情有很大关系，大多数肿瘤与心理和情绪有直接或间接的关系，因为不良情绪会影响身体的许多器官和系统，比如频繁的抑郁和愤怒会抑制胃肠蠕动，影响消化功能，消化道肿瘤长时间后可能发生、过度的焦虑和愤怒会增加肾上腺素、皮脂和胆固醇的分泌，时间长了还可能导致肿瘤，所以情绪不稳定的人，肿瘤疾病明显高于其他人。

那么，情绪是如何影响肿瘤发生发展的呢？这主要涉及我们中枢神经系统（CNS）的感知以及随后的自主神经系统（ANS）和下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴的唤醒。一方面肾上腺和交感神经末梢释放的儿茶酚胺和糖皮质激素可直接作用于肿瘤微环境，影响肿瘤细胞生长、迁移和侵袭能力。另一方面主要是这些神经内分泌信号通过影响机体的免疫系统包括免疫细胞活力的改变、抗体的产生和细胞因子的分泌等等。机体的免疫系统不能清除产生的肿瘤的细胞，自然促进了肿瘤的发生和发展。

已有大量流行病学数据表明：负面消极的情绪，比如忧郁、悲观、绝望、恐惧、失眠和心理失衡等因素会增加某些肿瘤发生的风险和进展的可能性。比如抑郁和早年应激事件经历会使乳腺癌的发生风险显著增加；慢性压力以及倒班会增加卵巢癌、乳腺癌等多种肿瘤的发生风险。