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运动养生
每天一小时减少患乳癌几率
常常锻炼女性比极少锻炼的女性身体要健康许多。研究人员从涉及超过四百万女性的37项研究中得出结论,任何年龄和体重的女性天天运动一个小时都可以减少患癌几率,包括一些侵袭性非常强的癌症。调查结果表示体重指数和年龄都不影响锻炼的效果,可是假若女性采用激素代替疗法,运动带来的保护作用就会消失。
2017-03-24
阅读:170
癌症患者较健康的运动锻炼
生活中有很多锻炼身体的方法,如足球、气功太极拳、从国外传进来的瑜伽和游泳打球等,但对体质虚弱的癌症病人而言,有一些运动过于激烈是不适宜的,一般医生都会劝患者应该适当锻炼,劳逸结合,因为合理运动可以促使大脑兴奋、心理健康,高水平的锻炼本身就强调身心合一,更加有利心理健康。运动是癌症康复期的一项重要内容,什么运动才有助于癌症病人的身体健康呢?
2017-03-24
阅读:327
运动锻炼助癌患者康复路
关于步行运动有助癌症病人迈过化疗关的原因,关于步行运动有助癌症病人迈过化疗关的相关知识。 化疗是治疗恶性肿瘤的主要方法之一。此法结合放射治疗、免疫治疗、手术治疗和中医中药治疗等,使不少本来无法根治的肿瘤,有了被治愈的希望。但化疗药物在杀灭肿瘤细胞的同时,不可避免地损伤正常细胞;在遏制肿瘤细胞毒素的同时,也有可能造成严重的心脏功能和血液循环障碍,因此引起患者出现一系列异常反应,增添痛苦。因此有的患者害怕化疗,甚至拒绝化疗。
2017-03-13
阅读:226
抗癌运动30分钟
对于癌症病人,选择什么强度的运动还是要根据病人自己的体力,量力而为,总的原则是从少量和温和的运动类型开始,循序渐进。
2017-03-13
阅读:268
生活中的防癌攻略
国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成本来可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,笔者给大家介绍几款抗癌的处方,也许会对大家防癌抗癌有帮助哦!
2017-03-09
阅读:224
癌症吃什么对病情好
据2013年的权威数据统计,平均每天有8550人患肿瘤病,全国范围内,在每分钟有6人被诊断为癌症。肿瘤死亡率男性高于女性,为1.68:1。男性死亡率高于女性。当然,癌症绝对并非不治之症,必须一定要有信心,这是最重要的,很多成功的案例就是从信心做起的。
2017-03-01
阅读:343
哪些食物预防肝癌来袭
抗癌防癌,早就成为人们茶余饭后的热门话题,所以日常生活中,我们要多吃一些防癌抗癌的食物。下面,为你介绍下哪些食物可预防肝癌来袭
2017-03-01
阅读:268
秋季预防胃癌该吃些什么
胃癌是一种危害性极大的癌症,胃癌与饮食紧密相关,想要远离胃癌,要从饮食做起,那么是吃什么可以预防胃癌?哪些食物可以预防胃癌?快来看看吧。
2017-03-01
阅读:208
哪些食物可帮女性预防乳腺癌
据了解,全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始就一直呈上升趋势,我国这几年的乳腺癌发病增长速度比高发国家还高出1~2个百分点,防癌形势十分严峻。女性乳腺问题除了与遗传、情绪等相关,现代饮食的改变也脱不了干系。专家指出,女性预防乳腺癌,可以多吃天然食用菌、高蛋白质鱼类、新鲜水果、十字花科蔬菜、未经加工的粗粮谷类这五种食物。
2017-03-01
阅读:272
有效的抗癌食物大全
癌症是致命的杀手,目前,还没有治疗癌症的特效药。因而,防癌重于治癌。科学家们在大量研究之后发现有一些食物在预防癌症方面有最为突出的效果,尽管均衡饮食是健康的基础,饮食不当可致癌,饮食得当可防癌抗癌。
2017-03-01
阅读:278
哪些食品能防癌抗癌
对于癌症这样“顽固”和凶暴的“敌人”,我们不但要消除其各种致病因素,还要加强自身的管理,使身体更有抵抗力、更健康。那么,哪些食物对我们防癌有帮助呢? 提高人体免疫力的食物 灵芝含有抗癌的多糖体,还有锗元素,能加速身体的新陈代谢,诱导产生干扰素而发挥抗癌作用。灵芝(野生)目前是中医治疗肿瘤的主要药材,单独服用也能起到良好的作用。
2017-03-01
阅读:259
运动可以降低乳腺癌死亡率
一项研究显示,运动可使患有乳腺癌的妇女死亡率降低四分之一到一半,具体比率取决于她们的运动强度。
2017-02-28
阅读:372
轻松运动预防癌症
另一项研究是关于积极活动的生活方式对子宫内膜癌的影响。此项研究观察了中国的832名妇女,在中国这种疾病的发病率自上世纪70年代以来几乎上涨了一倍。那些通过运动、家务或者是工作所迫天天保持积极活动的女性这种疾病的发病率减小了三分之一。“不论是生活的其它方面还是通过运动,保持一种积极的生活状态,可以最终带来许多益处。”
2017-02-28
阅读:277
中年男性运动防癌
中年男性应注意了:根据英国科学家的研究结果,每周进行两次以上的体育运动将可以降低其患各种类型的肿瘤的危险性。
2017-02-28
阅读:233
每天运动1小时 远离癌症
癌症在现代人当中的发病率越来越高,其中有多种原因,虽说众说纷纭,可是医学界认为:运动是防癌的有效途径,缺乏运动是癌症形成的一个重要因素。专家提醒大家:天天运动1小时,可以远离癌症。
2017-02-28
阅读:175
慢跑防癌
癌症是可以预防的,不过除了要养成良好的饮食、生活习惯,研究显示,运动也可以防癌抗癌。
2017-02-28
阅读:247
乳腺癌术后功能锻炼的意义
乳腺癌手术后功能锻炼的意义乳腺癌由于术中需切除胸达肌及神经,使手术后上肢抬起有困难。同时由于腋下淋巴腺的清扫,致使淋巴回流受阻,上肢水肿,故手术后上肢功能锻炼非常重要。锻炼应在手术后早期开始,等到手术瘢痕形成之后,再锻炼效果较差。
2016-12-30
阅读:554
肠癌术后记得多动动
适当运动还可加快血液循环,提高免疫力,促使身体的毒素尽快排出。相反,不运动极容易引起肠道粘连或肠梗阻等病症,不利于康复。
2016-12-30
阅读:269
防癌健走一定得这么走才有效
英国的最新研究显示,每天只要步行1.6公里,患癌死亡风险就能降50%。
2016-07-22
阅读:321
老祖留给我们的防癌抗癌四宝
运动能防癌抗癌已获得认可,而中国从古至今又是一个比较注重养生的国家,当很多人在专注如何运动才能防癌抗癌的时候,殊不知,我们的老祖宗也留给了我们防癌抗癌的四套运动。
2016-05-12
阅读:311
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