怎样正确预防大肠癌

来源:医生在线网 时间:2016/08/30 16:24 阅读:309
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  近年来,大肠癌在临床上发病率呈上升趋势,因此正确预防大肠癌就显得尤为重要。其实,大肠癌很多是由不良的生活习惯造成的,所以,改变生活方式是较重要的一步。

  第一、当身体上出现了大肠腺瘤时,患者们一定要及时进行手术,根除大肠腺瘤。80%以上的大肠癌是由大肠腺瘤演变而来,根除大肠腺瘤也是大肠癌的一种预防方法,可控制和减少癌肿。但要注意,有30%大肠腺瘤摘除后可再长新的腺瘤,应定期随访,进行全结肠镜检查。

  第二、大肠癌疾病很容易发生病变,因此希望患者们积极防治。大力防治血吸虫病,治疗结肠及直肠腺瘤和息肉,以防癌前病变的发生。

  第三、进行调查,让更多的人知道大肠癌疾病。同时开展普查工作,普查工作的目的是对大肠癌早发现、早诊断、早治疗,阻断癌肿发生与发展,减少误诊与漏诊,降低发病率和死亡率。尤其是对高危人群和大肠癌高发区的监测极为重要,年龄在40岁以上的人群监测不能放松。对大肠腺瘤、大肠癌术后、大肠癌患者家庭成员、家族性大肠腺瘤、溃疡性结肠炎、克罗恩病、慢性结肠炎、盆腔炎接受过放射治疗等,必须进行全面普查与随访,定期粪便隐血试验、直肠指检和结肠镜检查以及钡剂X线检查。


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  第四、改变生活方式,主要控制饮酒和脂肪摄入,增加纤维膳食。长期饮酒和高脂肪摄入后大肠癌发病率有所增加。脂肪饮食能改变大便中胆酸浓度作用而引起大肠癌发生。高脂肪饮食如肉类在油煎和焙烤中可能产生致癌物杂环胺引起发病。如果饮食中高比例的ω3和ω6不饱和脂肪酸对大肠癌发生与发展起抑制作用。水果、素菜类纤维素有吸附水分的性能,可增加粪便量和体积,达到使致癌物的浓度降低,加快粪便从肠道排空,使致癌物质的作用时间缩短。多饮用牛奶可预防对于,尤其是牛奶中含有钙素能破坏大肠中的致癌物质,将其分解为非致癌物质排出体外,对酒精中的醛类化合物的分解起着催化剂的作用。


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  第五、加强卫生宣传,大力加强防癌知识和卫生知识宣传,加强思想教育,解除思想顾虑,帮助人群掌握大肠癌预防知识,养成良好的卫生习惯和生活方式,减少大肠癌发生与发展以及其他疾病的发生。


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