认识华体会百家乐 负面情绪的心理！

　　心理健康知识：认识我们的负面情绪

　　心理情绪是非常复杂的\"东西\"，压力之下的人们，天天面对那么多人，那么多事，情绪的变化可能快而多端，且往往同时有著好几种情绪混杂在一起。下面为你例举以下我们就来介绍几种较普通，较常有的负面情绪吧！ 　　

　　◎ 焦虑——六神不安，紧张，不安都是焦虑情绪的描述。有人会说他们觉得好像什么重大的不幸或祸事会发生。焦虑也会让人有害怕的感觉，但却找不出害怕真正的对象。另外，焦虑常常伴随身体的症状，因为焦虑的同时，自主神经系统会兴奋，因此引发心悸，肌肉紧绷，口乾舌燥，肠胃蠕加速等身体症状。许多人只捕捉了身体症状而不清楚焦虑情绪本身，所以非常可能会先到内科就诊。 　　

　　◎ 恐惧——恐惧是不安、害怕的感觉，但它和焦虑不同的是后者惧怕对象不明，而恐惧是有明确对象的，比如怕黑，怕坏人，惧高、怕脏、怕密闭空间（如电梯）等。 　　

　　◎ 忧郁——忧郁其实是一种比我们所想像的更為普遍的情绪，理论上任何一种重要事物的损失，如考试失败、做生意失败赔钱、失去健康和失恋等都可能带给人忧郁。

　　内因性忧郁症则可以没有缘由而产生忧郁情绪的。有关忧郁常见的描述包括心情低落，“一种灰色的感觉”（西方人认为是蓝色），失落感，哀伤，沮丧等，严重的会有一种无助且绝望的感觉，这种感觉就是让有一些忧郁症患者产生自杀想法的原因了。

　　心理学家：情感的厌恶与食物厌恶相似　

　　加拿大心理学家实验小组发现，人类形成道德评判的原理与人类对食物好恶形成的原理相似。 　　

　　研究报告称，“厌恶”是人类共有的感情。人们相信这种感情是来的，为了人类的生存需要所进化，由于判断是非善恶的体系对人类有利，所以“厌恶”感也被用在生活中的首先评判中来。 　　

　　心理学家在实验中要求参加实验者得到一笔钱时选择“拒绝”或“接受”，实验结果发现得到钱比较少的参与者表露的厌恶感与不喜欢味道所造成的厌恶感相似。