哪些人易出现肠道功能减弱或者癌变呢?

来源: 时间:2022/04/06 17:01 阅读:430
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  知道吗,肠道是身体上较大的免疫器官,大多数免疫细胞分布在肠道。肠道中有益菌和有害菌维持平衡状态,形成稳固的肠道保护屏障,维持肠道乃至于全身健康。但不良的生活习惯却会使得肠道功能减弱更有甚者会得肠道癌症,尤其是以下5类人是高危人群。

  哪些人易出现肠道功能减弱或者病变呢?

  1、司机

  大多数出租车或长途汽车司机,因为工作繁忙,一日三餐根本不固定,每天按时吃饭的次数很少。本该吃饭时仍然处于空腹状态,会有太多胃酸分泌,由于胃中没有内容物中和,胃酸直接消化胃肠黏膜,久而久之可诱发消化性溃疡。
  2、经常出差者

  总是出差的人群突然去陌生的地方,无论是环境还是地域都发生很大改变,肠道需足够的时间适应,此时肠道娇弱,易出现肠道问题。

  3、IT工作者

  一般IT工作者经常熬夜加班,长时间伏案工作,一日三餐不规律、不合理的饮食结构、经常吃外卖或快餐、吃饭速度太快等易导致肠道功能异常。

  4、应酬较多者

  应酬较多的人,吃饭喝酒时间延长,不节制的吃高脂肪和高热量食物,增加代谢负担,没有被消化的脂肪会在体内堆积,久而久之诱发肠道问题。

  5、老年人

  上了年纪后,新陈代谢速度变慢,饭量也减少,偏爱于易消化且清淡的食物,这代表着肠道功能下降和衰老,肠道菌群环境失调,易出现腹胀和便秘。
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