化疗期间出现的癌因性疲乏该如何进行缓解？
来源：医生在线
时间：2020/07/20 16:48
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化疗期间出现的癌因性疲乏该如何进行缓解？进行化疗的患者有绝大部分都会觉得身体没有力气，这种现象在医学上被称为癌因性疲乏，它是癌症患者较常见的主观症状之一，是与癌症或癌症治疗有关的、持续的、主观的疲劳、疲倦感觉，极大地影响患者的康复及生活质量。
放松身心迎接治疗，可以向其他肿瘤患者学习抗癌心得，还可以多和医生或护士进行交流，医患之间良好的沟通，即有助于患者及时减轻病痛，又有助于医生掌握病情。
2、均衡营养
饮食营养平衡，多补充蛋白质、各类维生素，微量元素等。蛋白质能化成足够的能量来弥补化疗所导致的亏损，而各类维生素则有利于提升免疫力。较 好是少量多餐，身边准备多种稍作加工就能吃的半成品食物和饮料，多补充水分，每天8杯左右的水和果汁。
3、劳逸结合
多休息，充分的休息能够促进身体各个器官机能的快速恢复。与医生一起制定一个锻炼计划，给自己适当的安排点活动，既可以在一定程度上缓解乏力，也可以让你睡个好觉，但前提是量力而行哦。
患者在化疗前、中、后均存在一定程度的疲乏感，化疗前以轻度疲乏为主，化疗中以中度疲乏为主，且高度疲乏者增多，化疗后高度疲乏患者有所下降。据统计，癌因性疲乏发生率为90.21%，中重度疲乏为77.97%。当化疗出现疲乏后，我们能做点什么来缓解疲乏呢？
放松身心迎接治疗，可以向其他肿瘤患者学习抗癌心得，还可以多和医生或护士进行交流，医患之间良好的沟通，即有助于患者及时减轻病痛，又有助于医生掌握病情。
2、均衡营养
饮食营养平衡，多补充蛋白质、各类维生素，微量元素等。蛋白质能化成足够的能量来弥补化疗所导致的亏损，而各类维生素则有利于提升免疫力。较 好是少量多餐，身边准备多种稍作加工就能吃的半成品食物和饮料，多补充水分，每天8杯左右的水和果汁。
3、劳逸结合
多休息，充分的休息能够促进身体各个器官机能的快速恢复。与医生一起制定一个锻炼计划，给自己适当的安排点活动，既可以在一定程度上缓解乏力，也可以让你睡个好觉，但前提是量力而行哦。
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